Dietas para adelgazar

Esta aplicación te ayudará a seguir una dieta para adelgazar indicándote el menú de hoy y de los siguientes días de la que hayas elegido. Te dará también la lista de la compra con los ingredientes que necesitas para seguirla. A su vez, te permitirá ir guardando tu peso en una gráfica para ver tu evolución y motivarte.

Por qué esta aplicación?

- Está en español

- La aplicación tiene varias calculadoras para calcular tu peso ideal, tu índice de masa corporal (IMC) y tu consumo energético (de calorías) diario.

- Contiene más de 30 dietas gratis (con su descipción y menús) de diferentes duraciones y características, entre las cuales podrás elegir según tu voluntad, prisa, gustos a la hora de comer… Y con la versión premium, puedes conseguir más de 60.

-Te permite guardar tu peso en una gráfica para ver la evolución. Esto te ayudará a mantenerte motivado/a y a ver cuánto te queda para alcanzar tu objetivo.

- Comunicación con tus amigos.

- Notificaciones en las horas de comida.

- Calculadoras de peso ideal, IMC y calorías consumidas

- Lista de la compra.

- Foro

แอปพลิเคชั่นนี้จะช่วยให้คุณติดตามอาหารเพื่อลดน้ำหนักที่แสดงเมนูของวันนี้และวันที่คุณเลือก นอกจากนี้ยังจะให้รายการช้อปปิ้งที่มีส่วนผสมที่คุณต้องทำตาม ในทางกลับกันมันจะช่วยให้คุณสามารถควบคุมน้ำหนักของคุณบนกราฟเพื่อดูวิวัฒนาการของคุณและกระตุ้นให้คุณ

ทำไมต้องแอปพลิเคชันนี้

- เป็นภาษาสเปน

- แอปพลิเคชั่นมีเครื่องคิดเลขหลายตัวเพื่อคำนวณน้ำหนักในอุดมคติของคุณดัชนีมวลกาย (BMI) และการใช้พลังงานประจำวันของคุณ (แคลอรี่)

- มันมีมากกว่า 30 อาหารฟรี (พร้อมคำอธิบายและเมนู) ของระยะเวลาและลักษณะที่แตกต่างกันซึ่งคุณสามารถเลือกได้ตามความต้องการของคุณ, เร่งรีบ, ลิ้มรสอาหารกลางวัน ... และด้วยรุ่นพรีเมี่ยมคุณจะได้รับมากกว่า 60

มันช่วยให้คุณประหยัดน้ำหนักของคุณบนกราฟเพื่อดูวิวัฒนาการ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและดูว่าคุณมีเหลือเท่าไหร่ที่จะไปถึงเป้าหมายของคุณ

- สื่อสารกับเพื่อนของคุณ

- การแจ้งเตือนในเวลาอาหาร

- เครื่องคิดเลขน้ำหนักในอุดมคติค่าดัชนีมวลกายและแคลอรี่ที่บริโภค

- รายการช้อปปิ้ง

- เวทีสนทนา